En los últimos 5 años, los científicos han observado en múltiples ensayos clínicos (relacionados con la epilepsia) que la actividad eléctrica del cerebro que tiene que ver con la recuperación de recuerdos y aprender a memorizar podría asociarse con ondas cerebrales específicas de tipo gamma.
Los análisis revelaron la existencia de un mismo patrón gamma con una actividad oscilatoria en tres regiones del cerebro: hipocampo, corteza prefrontal y lóbulo temporal en dos momentos distintos: el de memorizar y el momento posterior a esta acción, el de proporcionar a nuestra memoria un recuerdo determinado. Gracias a esta correlacción, esta actividad reflejaba que las palabras del estudio habían sido memorizadas correctamente.
Estas señales eléctricas de recuperación de los recuerdos tienen su origen en el hipocampo para después expandirse por la corteza cerebral.
En cambio, si una persona tiene falsos recuerdos, éstos provocan un patrón distinto de oscilaciones gamma, que son posiblemente el reflejo de la recuperación de una información contextual asociada a las experiencias pasadas.
O sea, existen patrones distintos de ondas gamma según la información sea verídica o no (falsos recuerdos), aunque nuestra conciencia lo perciba como una información verdadera.
Es muy importantes subrayar que las técnicas para trazar un «mapa» de las redes cognitivas del cerebro son cada vez más importantes ya que pueden ayudarnos a descubrir el tratamiento adecuado para algunas enfermedades neurológicas, donde se incluye la depresión, la esquizofrenia, desórdenes afectivos y daños cerebrales debidos a traumatismos.
¿Cómo trabajan las ondas gamma?
Las ondas gamma trabajan en un rango de frecuencia que oscila entre 40 Hz y los 70 Hz (algunos autores sugieren de 32 Hz a 100 Hz).
Son ondas con menor amplitud respecto a las demás cuando se muestran en el EEG (Electroencefalograma) y han sido consideradas durante mucho tiempo como las ondas que retienen la información del cerebro y de los sentidos. Se producen en estados de vigilia, o sea, en estado consciente.
Por este motivo, una persona con altos niveles de ondas gamma suele estar asociada a altos niveles de inteligencia, auto-control, compasión y un sentimiento de felicidad generalizado.
Las ondas gamma cerebrales tienen una fuerte vinculación con la memoria y una mayor percepción de la realidad.
Por eso, hay personas que carecen de ondas cerebrales gamma o sus niveles son mínimos, y por ello tienden a experimentar dificultades en el aprendizaje y el desarrollo mental.
Es indiscutible entonces la correlación con altos niveles de ondas gamma y una mayor capacidad para hacer funcionar el cerebro.
Las personas que potencian sus ondas cerebrales gamma experimentan mejoras en la memoria y en la capacidad para recordar experiencias pasadas o experiencias vividas no recordadas. Una frecuencia en el rango de ondas gamma a 40 Hz es la encargada de regular el procesamiento de la memoria en el cerebro. Esto es muy útil cuando la persona tiene dificultad para recordar información como pueden ser fechas, nombres, eventos, lugares, etc…
Conocer la Realidad aumentada mediante el uso de ondas cerebrales gamma
Las ondas gamma tiene la capacidad de aumentar la percepción de la realidad a través de los 5 sentidos. Algunas propiedades que se atribuyen a estas ondas son:
- Aumento del olfato: detección de olores más elevada
- Aumento de la agudeza visual
- Aumento del sentido del oído (agudeza sonora)
- Aumento de la percepción del sabor.
- Acción antidepresiva
- Ayuda a obtener un máximo rendimiento físico
- Estados meditativos avanzados
- Ayudan al recuerdo y a obtener memoria residual
Estas ondas cerebrales gamma tienen la capacidad de combinar o crear una correcta sinergia entre los sentidos y la memoria haciendo de esto una experiencia inolvidable.
Nuestro cerebro, en estado gamma, va a permitirnos estar muy centrados obteniendo la experiencia sensorial más rica posible a través del mundo externo que percibimos.
Última actualización el 2025-01-15 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
Cual es la recomendación para escuchar este tipo de sonidos dependiendo las ondas.
Ej. Las gamma se pueden escuchar mientras se trabaja, dormido?.. las ondas alfa, las betas, theta??
Cual seria la recomendación mas apropiada para escuchar cada tipo de onda.
Les agradezco.
Hay Algún avance para tratar la epilepsia con estos estudios??? gracias de antemano
que ondas son mejores a lo largo de estudio?
ALFA BETA O GAMMA?
y para asimilar lo estudiado?
ALFA BETA O GAMMA?
y para recordar posteriormente lo ya memorizado?
ALFA BETA O GAMMA?
es que todas dicen ser las mejores para estudiar y memorizar y me gustaria por favor saber cual es la mas apropiada. Muchas gracias!
Buenas tardes MusicaBinaural, quiciera saber por cuantos minutos diariamente se pueden escuchar las ondas gama y si estas son las mas efectivas para el aprendizaje de idiomas? Quiciera mejorar mucho mi memoria y poder hablar aprender inglés pronto!!! Lo necesito para mi trabajo, ES URGENTE!!!
Me pueden po favor aclararme si estas se escuchan antes o despues de estudiar? Pues pienso que no se escuhan mientras se estudia. En mi caso, estoy siguiendo un curso de ingles,las escucho justo antes de comenzar o no importa a que hora del dia o de la noche?
Gracias de antemano por su respuesta clara. ES URGENTE!
Janeth.
MusicaBuirinal, seria estupendo que ustedes dieran respuesta a las diferentes preguntas que se les hace, como a la ultima, que Yo misma formule y que me gustaria tener respuesta!!! Muchas gracias!
Janeth, gracias por tus comentarios. La respuesta a tu pregunta se ha formulado alguna otra vez en los comentarios de la web. La sugerencia era escuchar 30-45 minutos con ondas gamma durante el estudio. Debido a que la frecuencia por sí sola puede resultar monótona o molesta, existen audios que incorporan la base a una frecuencia de ondas gamma junto con sonidos relajantes o denominados «colchones» a base de sintetizador para ser un poco más agradable al oído. Si estudias 6-8h diarias, puedes repetir la operación hasta 3 veces, aunque con un par de veces sería suficiente (las características únicas de las personas no permiten un patrón objetivo para esto). Lo que sí se puede hacer tras el estudio, con un margen de 30-40 minutos, es escuchar ondas alfa 10 minutos máximo. Esto permite relajar al cuerpo por la noche, reducir el nivel de estrés y mejorar la capacidad de aprendizaje.
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Muchas gracias, yo tengo varias dudas, ojalá y pueda apoyarme, porque tengo dos hijos que estudian en la prepa y la universidad pero me da un poco de miedo utilizar los sonidos.
Hay alguna mala conducta que puedan desarrollar si escuchan las ondas?
Que tipo de ondas son las mas recomendadas para ellos que estudian?
En que momento las pueden escuchar?
Muchas gracias
meagradaria saber mas al respecto, desde como empezar de cero, lo use de curiosidad de youtube y lo primero que note despues de un par de horas fue que la agudeza visual aumento (uso lentes para leer), y no sabia porque, pero ahora que leo este articulo se que funciona
Me gustaria recibir informacion a cerca de los usos de frecuencias binaurales
QUE FRECUENCIA PUEDE AUMENTAR LA MASA MUSCULAR
LA FRECUENCIA DE IR AL GYM..SALUDOS
hace años compre un casset en una venta de banqueta y la escuchaba en mis momentos de descanso y por las noches al acostarme me gusto porque me relajaba y me levantaba estupendo se los recomiendo
un gran saludo la verdad encontre en este blog lo que buscaba el complemento de las ondas cerebrales que me faltaba saber como retener imformación y agudizar mis sentidos. por favor me daría un gusto saber más sobre sus ténicas ó materiales, podria enviarme a mi correo más el costo gracias